hacoinori キルタン インド...最近のこと

こちらのゆるみさろんブログ、大変久々の更新になってしまいました

みなさまおかわりありませんか？

＋＋＋

９月は私にとって大きな節目の月でした

２年前に出会った函館のhacoinoriというお祭り
yuraiという淡路島のアーティストファミリーにであったのもこのお祭り

そして　いのちのしま　という
わたしにとって大きな変化を与え続けてくれている
大切なウタに出会ったのもここでした

ボーカルのえまさんにお会いしてワークを受けるたび
私の魂が喜ぶのを深く深く味わい続け
今年はそのウタと踊りをシェアさせていただき
札幌からも数名の大切な魂の家族たちとともに
大沼のhacoinoriに参加させていただきました

様子はこちらで⇒http://yometomo.exblog.jp/23686339/

会場は、主催のPazar Bazarのくにくんをはじめとした男性陣が
草をかり、作ってくれた場所
そこを踊り子たちみんなで当日、裸足で踊るために
さらに、草を抜き、石をよけて

その前の数日から腕につける、ナルナルという楽器を
ソテツの実を洗って、削って編んで作り
前日には地元の植物でレイを作り...

そして当日は
ちらほら雨が振る中
うたい、踊り終わるとステージの上が明るく輝き
虹が....


当日は東京からまゆちゃんという
いのちのしまシスターも一緒に。

そしてウタは新潟の歌姫、PHOKAちゃん
一緒に歌わせてもらって大きな刺激

yuraiのたかくんとのギター合わせの時間も
緊張しつつも、ああ、音に
もっともっと心を委ねていいんだと思う
大切な、大切な時間でした


そして上の写真にはいないけれど

衝撃的だったダンサーえり花ちゃんのワークと、踊り。というより、舞。

２年前からどんどん変化して
ああ、ことばにできません。大好きなダンサー。今年も再会出来てほんとうに嬉しかった。



そして　みんなのごはんを作ってくれたインドの寺院でごはんをつくっているという
やよいちゃんとのであい

まっすぐで、ストイックで、女性らしい。玄米粥　愛いっぱいで泣けた
たくさんはなして、まだ物足りない笑　またどこかでみんなと再会したい！


いのちのしま　はまだまだつづきます

１０月は全国でシェアしているひとたちのシェア会で初淡路島へ。
その後１１日は札幌でシェア会を再開します。お楽しみに！



+++++++





そして昨日は友人の清水八恵ちゃんのヨガクラスでハルモニウムと共に歌わせていただきました

八恵ちゃんのお仕事のすがたが素晴らしく素敵なヨガティーチャーだとしれたのもすごい恵み。

誰に学ぶかですべて変わってくるから

ヨガをしっかり学びたい方に

そして自分をヨガで律する方法を模索している方に

彼女のクラスはおすすめです

ヨガ理論と、ヨガの誘導と

専門用語もありながら、ほぼヨガは１０年ぶりの私も

楽しくついていくことができました

明るくて、一生懸命な八恵ちゃん先生♡

私も時々参加してハルモニウムひかせていただきたいな〜と

思っています。貴重な機会をありがとう！

＝＝＝

昔やっていたときは全然身体が動かなくって

自分には無理！と思っていたけれど

呼吸法でここ数年急激にぐぐっと身体が深まり

いのちのしまワークなどでフラや、最近はじまった

インドのラジャスタンダンスなどで

新しく身体の感覚が次々開いてゆく

ほんとうに身体って面白い！！

そして楽器も、うたも

ますます深まる感覚は

なんとも幸せでしかありません

ハルモニウムを使っての誘導はまだたどたどしいけれど

キルタンをはじめとした楽器と奏で、歌うサークル的な

ゆるーい集まりを１０月からは再開しよう♬

集まりへのうたのワークの出張も大歓迎です

〜声をひらくレッスン〜http://yurumi.jimdo.com/%E5%A3%B0%E3%82%92%E3%81%B2%E3%82%89%E3%81%8F%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/ 久々のため長文になってしまいました

何をいいたかったかというと
ひとり、ひとりとのつながりで
たくさん、この数年助けられてきたということ

そしてその大切なつながりを
もっともっと深めたいとおもっているということ！

みんなだいすきです！



お読みいただきありがとうございます♡

りー

声がひらくとき

今日の声のひらくレッスンは

本当に素敵な時間だった。

一年ほど前から　いざというときに声が出なくなったというかた。

背中のこわばりがすごく、そっと触れていると身体が叫んでいるようだった

そのまま声を出していると　タイミングがやってきて　身体が解け、涙が流れ

声が解けて　ひらいてゆく....

ファルセットでこんなに高い声が出たのははじめて、という彼女の声は

ほんとうに、ほんとうに、美しかった。

美しいものは儚い

儚いから美しいのかもしれない

でもその儚さは強さを秘めていると私は信じている

いろんな先生に見てもらったけれど

みんな、音階練習をすればいい

声を出せば出るというという。

その度彼女は自身をなくしていったという。

緊張と

トラウマと

人前に立つこと

そして

仕事が大変になった時期と

全てが重なってこの症状になったと

終わった後彼女ははっきりと気づけたようで

とても、とても晴れやかなワクワクを秘めた表情をしていた❤

彼女はきっと
うたうひとになるよ❤

こころと身体はまちがいなくつながっている

でもそこは　日々、無視されてしまいがち。

こんなに、こんなに美しい音が

この生で奏でる喜びを　待っているのに！

コンプレックスは克服するために

きっとあなたの人生に最大のギフトとして存在している

信じ続けて模索続けた人にだけ

絶妙なタイミングで

ひらくための鍵がもたらされるんだ、きっと＾＾

一瞬一瞬の出会いも　一瞬一瞬過去になっていく。

だからこそ今日のこの瞬間は書いて切り取っておきたかった

やっぱり声をひらくレッスンは私にとって至福の瞬間！！

声とヒーリングと身体のメソッドがどんどんひとつになっていっています

ご希望ありましたら出張レッスンもいたします❤ので

お気軽にお問い合わせくださいね

直季 ∞ Ree.

ゆるみさろんホームページ　⇒　http://yurumi.jimdo.com/

予約フォーム　　http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/4766

【不定期配信】札幌＊ゆるみさろんイベント&レッスン情報 メーリング

奈良 三宅町生涯学習講座レッスン終了いたしました

１月１７日、土用入りの初日

年をひとつ重ねてからはじめてのお仕事は
大好きな奈良の橿原近く

三宅町の生涯学習講座での講師をさせていただきました

三宅町の会報誌に載った短い文章と

担当の香さんがお一人づつお声がけいただき

２０代から８０代のみなさんが集まっていただきました

最近感じていた、村への告知でかかせていただいた文章はこんなかんじ

＝＝＝＝＝＝＝

「からだと声をひらく～ふれる　感じる～」

大人になるにつれ、沢山のストレスを受け止められるようになってしまっていませんか？

もう一度あなたのからだを見直すために、日々のからだの使い方や感じ方を見直し

今の自分に触れ、実際に声を出したり感じてみましょう。

あなたの感情は今どんな思いでしょうか？そして誰かと話すとき　触れるとき

「あなた」はどんな風に伝わっていますか？

ご家族や大切な人への触れ方も自分への触れ方ひとつで変わるかもしれません。

子育て中のかたへ　両親やひとに触れる、接する機会の多い方へ

自分の感覚を深く知るためのはじめのいっぽの講座です。

講師：かげい　まき（ゆるみさろん　ボイストレーナー・こころからだセラピスト）

＜内容＞

からだをしっかりつかうかんたんストレッチ

うごきの練習～からだのちからをゆるめるワーク～

声をだしてみよう～あなたの声はあなたにここちよいですか？～

＝＝＝＝＝＝＝

こんな感じで、講座をすすめさせていただきました

私も全力で、お話しさせていただき、自分ケアのマッサージの仕方をお伝えするために

みなさんのからだに触れさせていただき...という時間。

２時間弱の講座でしたが休憩時間もほぼ取らず

みなさんも全力で向かってきていただいたのがとても嬉しかったです

歌を歌いたいという方

自分の体の使い方を疑問に思っていた方

腰痛体操だと思っていた方

お子さんがセンター試験のなかやお忙しい中

楽しみにしていただいた方もきていただき本当に嬉しかったです

様々な思いをかかえていらっしゃっていただきましたが

なるべくおこたえできれば、と思って駆け抜けた時間でした。

まずはその日にみなさんがぐっすり眠れていますように

そして体の変化を感じていますように....✴︎

ぽつりぽつりいただいている感想では

「説明がわかりやすく、体の隅々までの話を教えてもらったのは初めてだった」

「しっかり体を動かしたので夜、すぐに眠くなり、ぐっすり眠れた」

などなど...

なにより講座のなか世代を超えてみなさんが、
大声で笑ったり自分の体がマッサージするといたい！とか　
こんなかんたんな動きができない！と

わいわいいいながら「感じて」いただいているのが

私自身なによりの学びであり、喜びの時間でした

わたしからみても
終わった後は血色が良くなったり、動きが機敏になったり
後半に出した声は本当に力強く力みのないパワフルな声でした＾0＾！

きてくださったみなさま

そして呼んでいただいた生涯学習課の岩本香さん✴︎

本当にありがとうございました！

今後の日々のご自分、まわりのかたともっとそうして触れ合って

元気で毎日、楽しくすごせますように祈っております

自分のからだに触れると、体感が戻ってきます

体感が戻ってくると、自分を大切にしたくなります

自分を大切にしていると、こころが楽しくなり幸せがあふれます

幸せがあふれると、周りの人を笑顔にできます✴︎

自分が無くなっていく状態では

自分も、まわりも、なんだかさみしい.......

自分のケア＝まわりの 笑顔✴︎

ぜひ思い出して続けてくださいね！

またお会いできますように........！

Ree.∞直季

１１月関西出張 空き状況

北海道は秋と冬の間を行ったり来たり

今日はまたあたたかい1日でしたね。風邪などひかれていませんか？

とはいえ風邪をひくのは悪いことばかりではなく
体の毒出しや浄化をしてくれるすぐれもの

でもあ、ちょっと汚れてるな...と思ったら
なぜ汚れたか、見直せるというのが一番いい風邪との向き合い方と

ひさびさにひらいた「いのちのごはん」の中で　ちこさんも書いていました

いのちのごはん 著者：ちこ 価格：1,512円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

ゆにわのごはんに影響されて数年。
以前行った時はゆにわとベジラーメンゆにわをはじごしました（よくばり丸出しw）

また行きたいな...

というのも先日、ひさびさに外食で、「失敗した...」と感じたから。
数年前行った飲食店に言って頼んだごはんにどうやらあたり（たぶん油）
湿疹がでました（泣）

ほんとに最近そとで食べるのがあまり好きではありません

技術ではなく　食材への愛のあるお店
増えてほしいなあ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【　１１月関西出張　空き状況　】

近くなりましたが急な変更があり１１月５日に急遽空きができました！ので
前回書きました関西出張の空き時間をあらためて記載してみました

声をひらくレッスン＊ZEN呼吸法レッスン＊レイキの伝授、ヒーリング＊お話カードセッションなど...

続けてのレッスン希望のかたもいらっしゃるのでとりあえず春くらいまでは
毎月一回は関西に行かせていただく予定がありますので
声をひらくレッスンやZEN呼吸法スタンダードレッスンの５回レッスンも是非この機会にどうぞ♬

出張バージョンのメニュー、料金などはこちら→✴︎


〜空き状況〜　○＝空きあり　△＝時間により可能　済＝予約済

　　　　　　　　　午前　／　午後　／　夜間

１１月５日（水）　 ○　  ／　○　   ／　○　　京都～近郊まで出張可

１１月６日（木）　 ○　  ／　済　　／　○　　京都

１１月７日（金）　 済　  ／　△　　／　○　　京都

１１月８日（土）　 ○　  ／　済　　／　済　　京都

＝＝＝＝

ご縁のあるかたがたと
お会いできますように... ！
お話カードセッションで近況やお悩みなどのお話もお気軽にどうぞ！



直季

ホームページ　http://yurumi.jimdo.com/

１１月の関西出張セッションのご案内と最近のこと

最近大好きなおとひめカード

セッションにも使わせていただいています＾＾

にほんのことばのカード。

声をひらくセッションでも　日本語の「音」を大切に出しています

日本語をしっかり意識するとやはり日本人の魂に響きますね...✴︎

私事ですが昨日　東京の輝和さんというリーダーさんの

アカシックリーディングのセッションを受けさせていただきました

以前ゲリーボーネルさんのお話を聞いて共感する部分が多く

いつかアカシックリーダーさんのセッションを受けてみたいなと思っていたのですが

東京でお会いした素敵なセラピストさんのFBのシェアにて

ご縁が繋がりました

その中でも....

去年からの流れ、「声をひらくレッスン」が

これからの私の中心になっていく...

そんな予感がむくむくとしています

アカシックリーディングは自分の前世や未来の情報が書かれている

アケーシャの木の情報を読んで現世に活かすというセッションです

スカイプでも対応いただけるそうなので興味がある方は是非！

とても素敵なセラピストさんで

セッションしていただく中でもとても安心して身をまかせることができましたよ✴︎

しかもHPにある　”　walkin beauty　”という詩は

私が大好きな北山耕平さんの詩集のサインにもいただいた言葉

不思議なご縁を感じました

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【　関西セッション受付中　１１月５日〜８日（土）　】


１１月初旬また関西に参ります✴︎

今回はすでにご予約いただいている方のほか、京都を中心に出張セッションを
お受けしたいと思います

内容は....

✴︎...声をひらくレッスン...✴︎　詳細はこちら→　✴︎

【　出張：個人セッション　】　９０分　１０,０００円

【　出張：団体セッション　】　４名まで　１２０分　おひとり５,０００円

「声をひらくレッスン」は
ボイストレーニング＋エネルギーワークの直季独自のメソッドです

個人セッションでは　おひとりおひとりの体や声の出し方の個性をしっかり見させていただき、声の出る流れをイメージしながらストレッチからはじめ
声を出しやすくするヒーリングボイストレーニングです

団体セッションではハーモニーを意識して　人との関わり合い　ふれあいを中心に
自分を見つめるような声のワークです　内観や体感を重視して行います

〜こんなかたに...〜
声を出すのが苦手　コンプレックスがある　喉のつまりを感じる
自分を表現するのが苦手　自分らしい声を出したい　歌や朗読が上達したいかた

（５〜７名様は上記団体料金よりおひとり５００円引き、
８名～１０名様はおひとり１０００円引きになります）

※今までなんらかのワーク、セッションをうけていただいたかたは割引がございます
お問い合わせ下さいね�


＜　声をひらくレッスン受講の皆様向け　オプション　＞
レイキヒーリング　１５分１,０００円

〜声をひらくワークで開きやすくなった体にアプローチし、
氣の流れをサポートし、より良い変化へアプローチいたします〜

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✴︎...ZEN呼吸法　お試しレッスン...✴︎　詳細はこちら→　✴︎　

８０分　７５００円　
（出張料：掲載料金＋京都河原町からの出張料金別途）

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✴︎...レイキの伝授（ファースト〜ティーチャーまで。再伝授もご相談ください）...✴︎

１１月５日（水）、７日（金）のみご予約可能です　詳細はこちら→　✴︎

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✴︎...other...✴︎

カードリーディング付き　各種セッションのご相談やお悩みのご相談、ヒーリングなど

おひとり　６０分まで　３,０００円＋（カフェの飲み物代などの場所代＋交通費）
（基本は京都河原町付近カフェでのセッションですが
三日前までの受付で河原町からの交通費往復いただけましたら関西近郊でしたら
どこまでも出張いたします✴︎　※前払い　）　

ご予約、お問い合わせは　お気軽にコチラからどうぞ＾＾


必要な方とタイミングとご縁が繋がりますように✴︎


voice &　body healer   ZEN呼吸法アドバイザー   直季　∞　Ree.

鴨川 日輪のなかの声をひらくレッスン

昨日は北白川に日本の歌を手習いにいったあと

鴨川で声をひらくレッスン。

河原に降りると虹色の日輪が待っていました。

祝福だね　とTさんと話しながら

秋風を受けながらのレッスン

すごく感性が豊かな方で　セラピストをやられていたこともあり

身体の感覚が　内側も　外側も　あっというまにレッスンに開いていった

次第にとてもかわいい鈴のような声が現れ

表情がどんどんやわらかになる

風に頬を撫でられ

自分の声が自らを癒し

目をあけると夕焼け。

わたしも心から嬉しい時間でした。

声をひらくレッスンは

どんどん日本的で、エネルギー的なワークに変化しつつあります

何より魂が持っている「日本のすばらしさ」を

日本語の「音」で思い出してゆく

それがキーになってきています。

来月も、京都でレッスンを申し込んでくださり

本当に嬉しいです＾＾

＝＝＝＝＝＝Tさんの感想より＝＝＝＝＝

昨日受けたボイスワークは、

瞑想でもあり、気功でもあり、呼吸法でもありました。

一つ一つから感じた事は、細やかな身体の使い方で、

内側を強烈に意識させられる。ということでした。

声帯を使わずに身体を笛にする事は、身体の細部を沢山使うので楽しかったし、

日本的な呼吸の仕方や姿勢から感じた体感は本当に繊細で独特でした。

日本人としての自分が私の中に居たことを強く再確認させられました。

そこには、静かな、思考が止まった心地よい自分がありました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

出会いは大阪の堀内恭隆さんの「ライフデザインメソッド」のセミナー。

私のうっかりミスで出会えた素敵夫妻♪

すてきなかたには素敵な人たちが集まってきます

すこしづつ

関西でのあたたかいご縁が繋がっていきます

ほんとうにほんとうに感謝

ひとの笑顔で私も笑う

笑顔の連鎖がずっと続きますように

ーーーーーー  Lesson  ーーーーーー

 ☆禅の呼吸法で不調をリセット！☆...ZEN呼吸法レッスン【個人】...☆→詳細

☆こころをひらく声と身体のレッスン☆...声をひらくレッスン【個人】...☆→詳細

ーーーーーーーー　space irotoka  ーーーーーーー

☆クリアになってサクサク人生♪　音楽瞑想会☆...クリアゼーションの会...☆→詳細

♪毎回定員１０名　一回１０００円♪　次回は...１０月１９日（日）・２９日（水）

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☆宍戸慈の暦にあわせた身体ケアピラティスクラス☆...カフェピラティス...☆

毎月一回レッスン　次回は...１１月１３日（木）と１１月３０日（日）１０：３０〜

☆ま。さ。るのからだをゆるめる気功教室☆...ゆるゆる気功教室...☆

毎週水曜日　（月４回レッスン）体験５００円　

↓↓↓↓↓

詳しくはこちら

『本気で生きていこう』 PV アラフォーアイドル サムライローズ

ボイストレーニングの生徒さんもいろんな方がいますが

昨日はひとりの生徒さんから出来たてのCDが届いた

アラフォーアイドル　サムライローズさん

歌唱指導に関わらせていただいた曲を聞いて、感無量.....

泣きました

いくつになったってかわいいもの、きれいなもの大好きで

本気で仕事して　生きて　悩んでいるひとたちが歌う曲は

本当に心に響きます

そして元気がでる！！

残念ながら先日の六本木のライブは

チケットを買わせていただいたのに行けませんでしたが...

本気で♪応援しています！

女性が元気でいると

みんなげんきになるんだ

Sさんありがとう

また札幌でお会いできるのを楽しみに

直季∞Ree.

１０月２〜１１日 関西で出張レッスン予約受け付けます♪

ブログでの告知前からご検討メールをいただきありがとうございます

１０月２日から１１日の関西での出張セッションを受付しています♪

【日程】

○10月2日夕方～夜@大阪

○10月6日から8日、10日の@京都

○11日@奈良

６日から８日は関西近郊の他の地域への出張も可能です

（京都からの交通費をご負担いただいています）

【　会場　】

メニューによってご自宅への出張、カフェでのセッションなどで承らさせていただきます

【出張メニュー】

●　声をひらくレッスン　個人レッスン初回　●

声を出しながら身体を動かしこころをひらいてゆく

ボイストレーニングを中心にしたオリジナルの声と身体のレッスンです

その方にあわせてマンツーマンでストレッチからはじめ身体と声の楽な状態を探り

チャクラなど内側の方まで身体と声を出すことで調整してゆきます

時間：１００分（カウンセリング時間込み）

１０月関西出張キャンペーン　１０,０００円

続けてみたい方は　５回出張集中レッスンは　４４,４４４円もございます

●　声をひらくレッスン　おとのわクラス　●

（希望者が集まり次第開催いたします）

声をひらくレッスンの団体バージョン。３名から開催いたします

ストレッチやペアワーク、声を出すところから人の身体を感じる、

声を感じることで自分を知る声のレッスンです。

声で虹色のハーモニーを奏でましょう♪

■時間：１００分

■１０月関西出張キャンペーン　おひとり３,９００円

（＋会場費を人数で割ってご負担お願いしてます）

●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・

●　ZEN呼吸法レッスン　●

日本古来から伝わる禅の健康法を現代人向けに

呼吸と姿勢を調えるメソッド

（ZEN呼吸法レッスンのみお申し込みはリンク先からお願いします

Ree.のレッスン希望とご記入ください

日程やお振込の案内は私からあらためてさせていただきます）

■お試しレッスン（カウンセリング5分＋講義実践75分、計80分）７,５００円　

ZEN呼吸法がどんなものか試してみたい方にお勧めの講義と実践のクラス

■三ヶ月５回の基本レッスンは　スタンダードレッスン   ３５,５００円

マンツーマンのZEN呼吸法の基本レッスン。

その方の状態にあわせて寝る～立っての姿勢と呼吸を講義と実践、

ストレッチを交えて行います

本気で身体や心の不調を改善してゆきたいかたへ

※体験講座などを受けたことがある方はスタンダードレッスンを二回目から全４回で

おうけいただくこともできます→☆　

●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・

●　お手当ヒーリング　●　　

レイキをベースにしたカウンセリング付きオリジナルヒーリング

身体の声を聞きながら、服の上からお手当（ヒーリング）させていただき

からだへ流れるように氣を流し、内側を感じるゆるゆるリラクゼーションメニュー

■時間：６０分～要相談

■場所：応相談（ご自宅への出張または会場レンタル）

■１０月関西出張キャンペーン　１０,０００円（６０分＊カウンセリング時間込み）

※出張代、会場費をご負担いただいていますお問い合わせていただいた方に

おしらせさせていただきます

●　レイキの伝授　初歩クラス（レイキファーストの伝授）●　

自分の本来の自分に戻るために...自己啓発と瞑想、お手当のレッスンです

セルフケアや身近な人、クライアントさんへのヒーリングができるようになります

■時間：一日（５時間程度）講義と瞑想、自分と人へのお手当方法のレッスン

■１０月関西出張キャンペーン　通常３０,０００円→２０,０００円 

※出張代、会場費をご負担いただいていますお問い合わせていただいた方に

おしらせさせていただきます

セカンド〜ティーチャーコースもご相談承ります


●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・

●　カード&カウンセリングセッション　●

いま、どこにいてどこにむかうのか...

今を確認し、これからの流れをリーディングしてゆく魂との対話を
ご一緒に紐解いてゆきましょう

※またRee.のセッションのご相談もお気軽にどうぞ♪

その場合は京都は河原町、大阪は淀屋橋付近のカフェのお茶代のみで承ります☆
音楽での交換セッション、合同即興ワークも大歓迎です♪

■時間：３０分～

■１０月関西出張キャンペーン　３０分 ３,０００円（延長１０分１,０００円）

※セッションのご相談ともにスカイプでも対応可能です

●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・

　

今日は秋分の日

陰陽の調和の日、丁寧に生きましょう..

昨日は８８８を良く目撃しました

満ちて、素敵なご縁が繋がってゆきますように

今日も善き一日を☆

〜お申し込み　お問い合わせ〜

yurumisalon☆gmail.com（☆→＠に変えてください）

070-6605-1113

【　ゆるみさろんHP　】

httep://yurumi.jimdo.com

Ree.∞直季

本気の声をひらく・からだをひらくレッスン＠奈良 橿原市

昨日は橿原神宮はじまりでした。というのも今回はじめて

声をひらくレッスンの団体ワークを行わせていただくことになり

「奈良県橿原市」へやってきたので、ご挨拶に.....

しかもワークの場所は三角形に並ぶ、

大和三山と呼ばれる香具山・畝傍山・耳成山のほぼ中心点

ずっと来たかった初代天皇　神武天皇の御陵にこんな形でこさせていただけるとは

感謝しか無い！じゃあ感謝しにいこう！と早起きして出発

御陵に参る前に手を洗うの忘れた！と思ったら

さすが初代天皇、ちゃんと御手洗場がありました

参っているとカラスが奥の鳥居にとまり何かを訴えていました

二本目の堀の河を通り過ぎると亀が流れていきました

森からは強烈な生き物の気配　

自然信仰からはじまった神道を振り返るような時間になりました

無礼を承知ながらも鳥居の前でかなりのんびり

「大丈夫」という声だけがやさしく聞こえているような、やさしい時間でした。

橿原神宮では丁度朝の拝礼の時間に出くわし

神職のかたと混ざって大祓詞を読ませていただきました

さてその後本題の　声と身体をひらくレッスン。

今回は引き続きご縁をいただいて

音楽ファシリテーターとして、高齢者や子供たちへ

お伝えしているかたばかり８名。

年齢も様々、もちろん身体もそれぞれ個性があり

団体レッスンははじめての経験だった私は少し緊張しつつも

みなさんのwelcome！な笑顔にはじめからノックアウトされ笑

私自身もどんどん引き出されていくようなとても「生」を感じる時間となりました

自己紹介ですこしづつ皆さんのお仕事やお話を聞かせていただくなか

高齢者・子供のケアのかたが多くケアするかたの

お仕事の大変さを改めて感じました

さろんに来ていただいている方も、病院や介護のお仕事の方も多いですが

やはり人の死や生きざまの現場で起こる出来事は

こころに大きく残る出来事として

ケアしたかたの身体にも残ってしまうことが多いと感じていましたので

現場でも何か生かしていただけるように...前半はストレッチからはじめ

高齢のかたや子供たちに触れるお仕事に役立てていただけるよう

マッサージやリフレクソロジーの雑学も少しだけ交えつつ

お話ししながら自分の身体をほぐしていっていただきました

ごろんと横になって声を出す頃には大分リラックス♪

声楽の専門の方もいらっしゃったので恐縮いたしましたが

私はリラクゼーションワークからの視点から

こころとからだを少しづつ解放していただけるようにと

他の方の身体に触れていただいたりしながら声を出していただいていると

あらためてお伝えしなくても、とても敏感な皆さん自身が

「共鳴」を感じ、広げていくさまを感じていました

手を自由に動かしての発声あたりから

みなさんのエネルギーが「もっと動きたい！」と大きく拡張してくのを感じ

椅子を外して自由にしていただくと....

ひろがるひろがる！舞う、歌う、共鳴する....！

徐々に大きくなったり小さくなったり

さすが普段から音楽に触れていらっしゃるだけあり

どんどん自分の内側へ...そして外へ.....！！！

私も完全にこのあたりから完全に記憶が意識がとんでいますが（苦笑）

動きの延長からパン！とはじけ、お一人がも器具から美しい布を取り出すと

お二人がそのあとに続き、三人が完全に女性的な布の舞に♪

太鼓などの楽器を持ち出すと

なんだか太古のお祭りのように感じ

みんなで祭りを輪になって舞い、踊り

大地と共鳴しながら　天と共鳴しながら

声を改めて結んでいただくとさらにさらに加速

私自身もみなさんとの共鳴でとても自由に終始　笑い声を含むような

明るい響きの声が橿原の地に鳴り響いていました

そとを見ると幽玄な雲に包まれた大和三山。

そして会場の中は参加いただいたみなさんの

何とも言えないにっこにこの笑顔と柔らかな身体！！優しい声！！

この上ないしあわせ＾＾ありがとうございました！

高千穂に引き続きのご縁、もと子さんに本当に感謝してもしきれません

本当にありがとうございます

*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜

最後にちょっとだけ参加いただいた皆様へ♪

（アルファベットわかりにくいですが座っていただいた順番です）

Uさん　

話すトーンを上げ歌うように、手渡すように話すとおなじように気持ちのよい言葉が帰ってくることが増えるはず...！そして天に身を開き地と繋がること...Uさんの感覚なら出来るはずです！

Aさん　

最後のすばらしい笑顔が印象的でした。ぜひそのままで。すごく素敵です！

行き詰まったらこっそり野外での声出し、ぜひ続けてみてください！笑うことが心地よく声を出せる身体にも繋がっています

Hさん

ものすごい解放と柔軟性がアップされていましたね！無理せず、がまんしない、ありのままのHさんをそのままで.....きっとみんなHさんがもっともっと大好きになりますよ！ストレッチすこしづつ続けてくださいね

Kさん

もっと動き、踊れる方と感じました。きっとまだ余力があるようにも感じました？？全力で踊り歌うと見える物がきっとあります。見える物より感覚のセンサーを感じてみるのがキーになりそうと感じました♪

K.Iさん

帰り際　感情がふわっと溢れてくるのを感じていました。会話の中もし言葉がでてこないときは、動物に話しかけるように目で会話してみてください。目にはたくさんの情報があります♪まずは鏡越しにご自分に問いかけてみても発見がありそうです

MI.Sさん

感動する映画での号泣（苦笑）是非に！能動的に泣き、笑い、ときには怒り....。どんな感情も、溜め込むと怒りになって爆発します。小さな頃からの我慢を今一度感じてみるのもいいかもしれませんよ♪

ME.Sさん

頭で考えすぎても地に足が着きにくくなります。ぜひ、裸足で地ともっと繋がってください。川や海に行って、みどりのなかでごろんと横になってその瞬間だけ周りの音だけを感じてください。「今」がもっと充実し、長く感じるはず！

M.Oさん

もっと舞い、型をはずしてめちゃくちゃ動けるかたです！中心からのサークルのリズムが溢れるとき魂の動きと音が溢れる....もし動けなかったら立ち止まっていてもいいんです。溢れてくると立ち止まっていても身体が歌い、踊ります！

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ちょびっとメッセージですが何かしらの参考になりましたら幸いです☆

また近々☆橿原の地でみなさんにお会いできることを心より楽しみにしています

私自身もみなさんのパワーに負けないよう、さらにパワーアップして参りますね！