先日、発売になった呼吸法の師匠、椎名先生の新刊状況の散策にいきました
ありました！
札幌駅地下のアピアにある 弘栄堂さん☆
〒060-0005 北海道札幌市中央区北５条西４丁目
横向きではありますが、健康コーナーに積まれていました♡
うれしい〜☆ありがとうございます！
私もここで購入させていただきました！
私が「呼吸美メソッド」をはじめててにとったのも
こうして発売直後に平積みしてあったのがきっかけでした
きっと今回もたくさんのかたが手にとるのでしょうね！
わくわく☆
ZEN呼吸法ってなに？というはじめてのかたから
既に実践されされているかたの悩みも解決してしまうほど
くわしくわかりやすく書いてありとってもおすすめです！
表紙は女性向けではありますが、
呼吸で健康になれるの？というかたには必読の一冊です！！！（絶賛！）
そのあとステラプレイスの三省堂さん
大通りの文教堂さんとまわってみました。
どちらもまだ在庫はあるようでしたが
お急ぎのかた、時間の無い方はAmazonでも今は買えますよ〜！
ぜひポチッと☆してください
私のお気に入り☆CD付きの呼吸美メソッドもぜひご一緒に☆
今日はスタンダードレッスン最後のお客様もいらっしゃっていました
はじめたころからは想像もつかないほど
ふっくらしていた頬もすっきりし
呼吸も深くなり
悩んでいた女性疾患も改善に向かっています。
色白だった肌も透明感を増し
なにより物事をどんどん前向きにとらえられるようになって、、
とても感慨深い時間でした。
身体が変わると心が変わるのだなあと
最近本当に実感させられています。
これからも
たくさんの方と出会い
その幸せな時間に立ち会わせていただけることに感謝して
心して、レッスンに向き合わせていただいています。
今日はさろんも小春日和で日差しが暖かく差し込み、
最後の一回立って初心に戻りカウントで呼吸と向き合って
「汗かいた！」と言われていました。
いらっしゃったときは冷え性もひどく
厚着のまた厚着だったのに、、、！
４月のZEN呼吸法 体験レッスン、スタンダードレッスンも募集中です
春から健康美人☆スタート☆のお手伝いさせていただきます♪
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天と地のつむぎて 直季∞Ree.
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